食用油甾醇“概念牌”受质疑

2010-07-05
摘要:

新快报7月6日讯:像高钙饼干这种标称“高钙”,但实际钙含量并不一定更高的确误导了很多消费者,而在食品界里,像这样打“概念牌”博取卖点的还大有人在。据了解,去年一些品牌食用油强势推出了含植物甾醇的玉米油... [详细]

新快报7月6日讯:像高钙饼干这种标称“高钙”,但实际钙含量并不一定更高的确误导了很多消费者,而在食品界里,像这样打“概念牌”博取卖点的还大有人在。据了解,去年一些品牌食用油强势推出了含植物甾醇的玉米油,但实际上,所有的玉米油里都含有植物甾醇,且市售玉米油的植物甾醇含量差距并不算大。最为关键的一点是,按照一般人日常食用油使用量计算,从食用油中摄入植物甾醇对正常人所需的量而言微乎其微。


  据一名食用油业内人士介绍,植物甾醇是一种参与人体代谢的有益物质,可阻碍小肠吸收胆固醇,使胆固醇排出体外,从而可起到预防心血管疾病的作用。玉米油里本身就有植物甾醇,但因加工工艺不同,不同品牌含量会有所差别。“一般来说,食用油的精炼会导致部分植物甾醇流失,但一般的食用油就精炼一次,所以流失量并不算大。”而且,一般人每天的植物甾醇摄入量以1g为佳,而正常人每天的食用油摄入量是25g,以此来计算,若以吃食用油来补充植物甾醇,食用油里的植物甾醇含量得达到40000ppm(ppm为浓度单位,百万分之一)才能保证日常需要,但目前市面上的品牌玉米油,植物甾醇含量为14000ppm已经算比较高的了。记者查询资料获悉,某品牌新一代植物甾醇玉米油植物甾醇含量也只有13000ppm.


  因此,其厂家所谓的高植物甾醇玉米油,对人体吸收植物甾醇的意义也不大。据营养专家介绍,若消费者需加强植物甾醇的吸收,可多注意从天然食物中吸收,如米糠就是非常好的植物甾醇食品。因为米糠中的植物甾醇含量有20000ppm~30000ppm,且成本较低、取材简便,只要洗米时不要多次冲洗、洗得太干净就能较多地摄入了。